about me

Saturday, December 31, 2011

so many surprises this year

bismillah...

tahun ini ada banyak kejutan yang tak terduga

1. berat badan saya turuuunn.... 2 kilooo....
tidak heran karena banyak banget mobilisasi dan mobilitas, migrasi, tansmigrasi. terjadi padaku tahun ini.
2. resolusi 50 kilogram gagal
3. saya sekarang tidur di samping bandung supermal yang berisik amit2 gara2 trans studio aneh itu.
4. saya gagal ke jogja dan bromo. tapi insyaAllah tahun depan, dan tidak sendiri. aamiin. :)) *ngarep*
5.dan something going so well...so far...
cemunguudhhh.... :)) *alay*

hope, and really hope that next year will be greater, aamiin.
;)

Wednesday, December 28, 2011

[photos] Potret di Cibiuk

bismillah...

24 Desember 2011
di suatu sore yang gerimis dan sendu. aku diajakin ke rumah makan cibiuk di jalan soekarno hatta. aku yang seneng sama yang gratisan, dengan senang hati mengiyakan ajakan beraroma dapur sunda itu.

well, singkat cerita inilah beberapa yg dihidangkan di cibiuk.


ini ikan apa ya? haha
*dipecat jadi anaknya pedagang ikan*

Sunday, December 18, 2011

Sehatkan Sarapanmu...

bismillah...

Allahumma baarik lanaa fiimaa rozaqtanaa waqinnaa 'adzaabannaar..
doa yang insyaAllah kita lantunkan sebelum melahap (atau melahaB ya? -__-") makanan :)

yuk, kita bahas mengenai sarapan.
sarapan penting karena menyediakan energi untuk setengah hari aktivitas kita sebelum kita mengkonsumsi makan siang. lebbih dari itu, tidak sarapan akan berimbas pada kegemukan terutama bagi orang-orang yang mudah gemuk.
oleh karena itu, efek tidak sarapan tidak berlaku untuk saya pribadi yang sangat sulit gemuk. :))
well, sudah banyak artikel yang membahas pentingnya sarapan.
silakan tekan tombol new tab dan tanyakan kepada mister Google.

Wednesday, November 16, 2011

Ganti beras kita dengan Si Hitam... ^^


bismillah...

nah, berhubung saya sedang semangat2nya posting di topik "Health", kali ini aku posting soal beras hitam.

dari beberapa sumber yang ku baca, beras hitam adalah beras asli indonesia. tanamannya memiliki tinggi 2 meter dan berumur 6 bulan. aku kan tingginya cuman 158an, jadi kalau lagi di sawah beras ini kayaknya aku bisa ngumpet dengan mudah. *ngerasa pendek dot kom*
beras hitam beda lho sama ketan hitam. memang beras ini sedikit lengket, tapi tidak selengket ketan hitam. rasa? tentu berbeda. masih rasa beras kok. hehe

lalu, apa bedanya dengan beras putih yang biasa kita makan? atau dengan beras merah yang lebih condong buat adek bayi?
Beras hitam ketika dimasak maka warna nasinya menjadi pekat dengan rasa dan aroma yang menggugah selera makan.

mengapa warna beras beda2?
Warna beras diatur secara genetik. kayak kita2 aja, yang warna kulitnya ada yang kuning langsat, cokelat langsat, atau putih kemerah-merahan. Dapat juga berbeda akibat perbedaan gen yang mengatur warna aleuron, endospermia, dan komposisi pati pada endospermia. Beras putih agak transparan karena hanya memiliki sedikit aleuron dan mengandung amilosa sekitar 20%.

Pada beras merah, aleuron mengandung gen yang memproduksi antosianin sebagai sumber warna merah atau ungu. Pada beras hitam, aleuron dan endospermia memproduksi antosianin dengan intensitas tinggi sehingga warna beras menjadi ungu pekat mendekati hitam. Ketan hitam merupakan versi ketan dari beras hitam. Beras hitam memiliki khasiat yang lebih baik dibanding beras merah atau beras warna lain.
nah, kebetulan... tadi siang ada yang nge-tweet soal beras hitam ini di twitterland. silakan disimak manfaat dari beras merah ini.

  1. Menurut penelitian, beras hitam mempunyai kasiat menyembukan berbagai penyakit. beras hitam jg berfungsi sebagai obat & bahan pangan.
  2. Kadar vitamin, mikroelemen dan asam amino dari beras hitam, semuanya lebih tinggi daripada beras biasa.
  3. Riset menunjukkan, warna beras kian gelap, pigmen anti penuaan di lapisan luar beras kian menonjol.
  4. Oleh karena itu, beras hitam merupakan beras yang paling kaya pigmen dibanding beras jenis lain.
  5. Selain itu, pigmen beras hitam tersebut kaya akan kandungan materi aktif flavonoid.
  6. Peran pigmen beras hitam adalah paling baik di antara berbagai jenis beras berwarna.
  7. Kadar materi aktif flavonoid dlm beras hitam 5 kali lipat drpd beras putih,& berperan besar bagi pencegahan pengerasan pembuluh nadi.
  8. Beras hitam mengandung relatif banyak serat makanan (dietary fiber). Indeks gula (Glycemic Index) dalam beras hitam 55, sedangkan beras putih adalah 87.
  9. Maka,penderita penyakit kencing manis & pembuluh darah jantung dpt mengkonsumsi beras hitam sebagai makanan penyehat badan.
  10. Zat kalium & magnesium dlm beras hitam bmanfaat bg pngontrolan tekanan darah & mengurangi risiko terserang pnyakit pembuluh darah otak & jantung

Beras hitam ini mengandung sedikit protein, namun kandungan besinya tinggi yaitu 15,52 ppm, jauh lebih tinggi dibanding beras dari varietas IR64, Ciherang, Cisadane, Sintanur, Pandanwangi, dan Batang Gadis yang kandungan besinya berkisar antara 2,9-4,4 ppm.


yuk, perbaiki pola makan kita dengan mengubah jenis beras yang kita konsumsi tiap hari.
tak perlu secara drastis mengubahnya. bisa dengan mencampurkan beras hitam tersebut dengan beras biasa.
we can start a change with a small step. ^^

Friday, November 11, 2011

minuman favorit?

bismillah....

jika ada yang bertanya apa minuman favoritku, aku akan berteriak dengan semangat
"air putiihh......!!!!"
klo boleh jawab dua, yang satu lagi adalah "susu..!!!"
hehe...

aku lebih milih air putih daripada teh tawar ketika makan di warung tenda pinggir jalan.
atau mesen pecel lele, pecel ayam, atau apalah.
kalau si tukang masaknya dengan pedenya memberikan teh tawar anget, aku pun dengan pedenya tidak meminumnya.
why?
karena
1. teh tawar itu itu kan berwarna, kita gatau aernya jernih atau ga.
2. meskipun air mineral itu juga belum tentu ku liatin kejernihannya, aku setidaknya berpikir positip klo tukangnya ga berani ngasih air "keruh"
3. kandungan teh itu kan bisa menghambat penyerapan (salah satunya) kandungan zat besi di dalam produk hewani yang kita makan. so, sayang banget klo udah beli mahal2 tapi yg bisa diserap sama tubuh cuma sedikit.

jangan lupa, minum air mineral 2-2,5 liter sehari...
it will keep your body healthy, insyaAllah..

Thursday, November 10, 2011

[photos] potret idul adha

bismillah...

idul adha ini adalah yang kelima kalinya aku tak bersama keluarga...
alhamdulillah, di tiap moment, pasti ada yang bisa ku ambil titik-titik karunia yang diberikan oleh Robb semesta alam.

ketika sholat ied di lapangan sebuah SMA dekat stasiun pondok jati, matram
an. hati terasa tentram... meski dengan mata yang masih ingin terpejam karena lelah bekerja sepanjang minggu. ^^
jalan menuju lapangan sekolah

sedikit jepretan di sana-sini, sekedar untuk mengabadikan moment-moment di kota jakarta.
lapangan yang penuh dengan jamaah sholat ied

dan yang paling menarik adalah adek kecil berkerudung pink.
pipinya tembem menggemaskan. *love*

adek pinky berpipi tembem


sekian postingan hari ini.
semoga bermanfaat.
apa ya manfaatnya? :))

Friday, October 14, 2011

AIDS : another conspiration (part 2)

AIDS : bisnis obat-obatan

AIDS adalah penyakit yang (katanya) belum ada obat untuk menyembuhkannya sampai sekarang.
Universitas Yale dan Brystol Myers memegang paten untuk salah satu obat utama HIV. Para peneliti Yale menemukan obat yg dikenal sbg d4t atau zerit pada awal 1990-an dan mengeluarkan lisensi bagi Brystol Myers untuk memanufaktur dan memasarkannya. Sebagai imbalan, Yale menerima royalty, yg pada 1998 saja telah memperoleh $ 328.000.000,00 (nol nya banyak yak, hwhw). Hal ini tidak mengherankan karena Brystol Myers menjual zerit tadi dengan laba $ 1.000 per tahun per orang, tinggal dikaliin aja sama jumlah penderita aids yg ada di dunia. -_-
Perusahaan di India menawarkan obat yg sama dengan laba yg jauh lebih kecil yaitu cumin $40 per tahun per orang. Tapi perusahaan ini malah dilarang menjual obat itu. Dudul ya yg ngelarang. Padahal kan obatnya lebih murah...!!! Perusahaan lain, Merck & Co, adalah pemegang hak paten obat AIDS lain. Padahal perusahaan ini telah terlibat dalam pengembangan senjata biologi dan kimia sejak 1940-an.

OBAT YANG MENGHIDUPKAN EPIDEMI
Jadi, obat yang telah disebarluaskan oleh perusahaan-perusahaan farmasi di atas hanya bisa menambah panjang masa hidup penderita alias memperpanjang masa penderitaan mereka. Sekaligus, untuk menyebarluaskan penyakit ini lebih banyak.
Bayangkan ya, penderita aids kan sering dipandang sebelah mata oleh masyarakat. Jika masyarakat bersikap berlebihan bisa jadi mereka akan mendendam dan membalaskan semuanya dengan menularkan penyakit itu kepada yang lain. Alasannya mungkin sederhana, "nih, rasain apa yg gue rasain" atau “biar banyak temennya”.
Terlihat ya bagaimana grafik peningkatan penderita yang ku publish di blogku sebelumnya.

Cerdas ya orang-orang di balik semua layar konspirasi ini.
Pertama, populasi akan berkurang dengan perlahan namun pasti,
Kedua, kekayaan akan melimpah ruah berkat bisnis obat-obatan
Ketiga, akan semakin banyak populasi lain yang akan terinfeksi lagi dan kekayaan akan bertambah lagi.

Kasih 4 jempol (ke bawah)


semoga dapat diambil manfaatnya
^^

Saturday, September 10, 2011

AIDS : another conspiration (part 1)

bismillah...
ini tentang AIDS

AIDS, acquired immunodeficiency syndrome
sebuah penyakit yang sering kali diidentikkan dengan hubungan seksual (homo ataupun hetero), penggunaan jarum suntik, dan pergaulan bebas semacamnya.
well..itu tidak sepenuhnya salah, kawan..
tapi ada fakta lain, yang lebih besar (jauuuhh...lebih besar) dari itu, yang ditutup-tutupi.

setauku, dulu pas awal2 aku kenal sama AIDS.. katanya penyakit ini berasal dari monyet di afrika kemudian menyerang manusia dan kemudian menulari manusia yang lain melalui beberapa cara yang tadi disebutkan di atas.

tapi..
wangari maathai, seorang aktivis lingkungan hidup dan politik yang lahir dan besar di Kenya, Afrika mengatakan :
"sebagian orang mengatakan bahwa AIDS datang dari monyet, tapi saya meragukan hal itu karena kami telah hidup bersama-sama monyet sejak zaman dahulu kala. yang lain mengatakan bahwa hal itu merupakan kutukan Tuhan, tapi saya katakan itu tidak mungkin"
sebagai catatan, Maathai adalah peraih gelar Ph.D. pertama bagi wanita asal Afrika Timur dalam bidang kedokteran hewan dari universitas Nairobi.

setelah aku baca beberapa buku mengenai konspirasi (aku memang tertarik sama hal2 seperti ini),
pemahamanku terbuka. silakan dibaca ringkasan yang ku dapat dari buku yang ku baca.

racun di dalam pasta gigi kita : sebuah konspirasi internasional


bismillah...

masih ingat dengan iklan jadul ini?

"Aku gigi, mulut rumahku. Agar sehat dan kuat aku harus disikat setiap hari.
Sehabis makan dan sebelum tidur dengan pasta gigi berflouride...
makan makanan bergizi..
dan.. setiap 6 bulan sekali, pergi ke dokter gigi.
sehat selalu senang rasanya..."
iklan pasta gigi yang dulu booming banget jaman2nya aku masih SD.
dan semua orang seperti mendewakan pastagigi berflouride yang mampu mencegah gigi berlubang dan berbagai macam manfaat lain.
dan aku percaya, dulu.
but now?
after i've read this book..

Deadly Mist by Jerry D. Gray (jurnalis muslim)

aku ga percaya lagi.
ga percaya sama yang namanya FDA, WHO, UN, dan semua hal berbau amerika, sang negara demokrasi barbar terbesar sedunia.
let's see apa yang ku baca dari buku itu.

Monday, August 29, 2011

sebuah kartu sederhana...

bismillah...


terlepas dari semua perbedaan yang ada di negri nan heterogen ini.
kami mengucapkan selamat hari raya idul fitri.
semoga kerja-kerja kami untuk merangkai senyum masyarakat mendapat keberkahan dariNya
karena sungguh, kami hanya berharap bahwa apa yang kami lakukan sekarang, kemarin, bulan lalu, tahun lalu, sepuluh tahun yang lalu, atau bahkan sebelum lembaga ini ada..
berujung pada keridhoan Allah swt.

selamat hari raya idul fitri..

جَعَلَنَا اللهُ وَإِيَّاكُمْ مِنَ الْعَائِدِيْنَ الْفَائِزِيْنَ، وَتَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكُمْ

“Semoga Allah SWT menjadikan kita semua sebagai hamba-hamba-Nya yang kembali (kepada fitrah) dan sebagai hamba-hamba-Nya yang menang (melawan hawa nafsu). Dan semoga Allah SWT menerima seluruh amal ibadah kita semua.”

عَنْ خَالِدٍ بْنِ مَعْدَانٍ قَالَ لَقَيْتُ وَاثِلَةَ بْنَ اْلأَسْقَعِ فِيْ يَوْمِ عِيْدٍ فَقُلْتُ تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكَ فَقَالَ نَعَمْ تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكَ قَالَ وَاثِلَةٌ لَقَيْتُ رَسُوْلَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَوْمَ عَيْدٍ فَقُلْتُ تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكَ قَالَ نَعَمْ تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكَ (رواه البيهقي في الكبري)

Dari Khalid bin Ma’dan ra, berkata, Aku menemui Watsilah bin Al-Asqo’ pada hari Ied, lalu aku mengatakan, ‘Taqabbalallah Minna Wa Minka”. Lalu ia menjawab, ‘Iya, Taqabbalallah Minna Wa Minka,’. Kemudian Watsilah berkata, ‘Aku menemui Rasulullah SAW pada hari Ied lalu aku mengucapkan ‘Taqabbalallah Minna Wa Minka’, kemudian Rasulullah SAW menjawab, ‘Ya, Taqabbalallah Minna Wa Minka’ (HR. Baihaqi Dalam Sunan Kubra).


^^

NB : desain kartu oleh pak aldo jelek yang suka usil dan garing.
piss, brother... ^^v

Wednesday, August 17, 2011

[photography] i do... love sun....


bismillah...

17 ramadhan 1432 H = 17 Agustus 2011
sudah lama daku tak menulis di sini.
dan sekarang, aku nyetor poto aja deh... hehe

jadi ceritanya tanggal 7 Ramadhan 1432 H kemaren, aku maen ke bogor...
like always kalo weekend.
pagi2 hari, aku berencana ke ATM centre buat transfer uang ke rekening temen, setelah itu... aku ke kosan temenku. biasa... ngajakin nge-date.
saat itu masih pukul 6.30an.
ketika di belokan babakan tengah, aku ternganga melihat matahari yang nongol di antara pepohonan di ujung jalan. aku tergagap ngeluarin kamera (pinjeman) dari sarungnya dan hati2 memotret.
and... tara...
these are.. photoes i took.
maybe it's not really beautiful,,, but... i love sun. so, in my sight... the sun is always beautiful....^o^

di langit...ujung jalan babakan tengah

i do...love sun... ^^

aku merindukan pagi hari ketika aku lari pagi di gymnasium (IPB) pukul 6 pagi.
memang cuma 4 kali keliling lapangan sepakbola...
tapi... sangat menyenangkan....
dan hal yang paling menyenangkan adalah ketika beristirahat sejenak di tribun gymnasium...
yaitu saat menyaksikan lingkaran orenz muncul malu2 di timur.
entah,, hal itu selalu menjadi moment yang dapat menyingkirkan semua lelah.
dan aku... sangat merindukan hal itu...

Saturday, July 30, 2011

Great Experience : talking to foreigner

bismillah

hei guys...
i want to share my experience,,,
my first experience talking to foreigner.

it happended last weekend, when i went to Thousand Islands :))
the first, i felt nervous. LOL.
be honest, i don't have any confidence to talk to foreigner.
i am afraid that i will make some stupid question or statement to them.

and when i forced my self to greet a foreigner,,, it was a great...great... achievement for my self.
the first sentence was "you like reading a novel?" *not using do, because i use my intonation :p"
and she welcomed my greeting and asked me back.
and we had nice conversation under sun light *that successly made my skin burned*

Thursday, July 28, 2011

second award : am i a creative blogger?

bismillah....


see... see...
look at the picture above...!!!

yeah,, i know.. it's an award...!
my second award B-)
i got this from Ujichan...
thankyou for this award, ujichan...
you know, it make me happy... and... happy... *apa sih? :p

i don't know what reason that make you give this award to me.
but, i will be positive thinking : i am creative blogger. :))

well, i will give this award to another blogger...
they are... three of my blog followers :
1. teen-Na
2. eva dina latifah
3. restu arie wijayanti
if you want this award, just grab it in my blog and post it to your own blog.
^o^

Wednesday, July 20, 2011

say no to WC duduk, NOW...!!!

hei kamu...yang suka duduk...!!!
jongkoklah mulai sekarang...!!!
bismillah...

postingan ini ditujukan untuk semua orang yang menggunakan toilet.
baik laki-laki maupun perempuan, tapi memang khusus ke perempuan.
jazakillah khoiron katsiran kepada mbak yuni yang telah membagikan info berharga ini di multiply.
semoga bermanfaat bagi kita semua aamiin.

berikut infonya:

sering menggunakan toilet umum?
atau toilet di kantor (ini termasuk kategori umum ga sih? haha)
dan perhatikan bahwa toilet duduk sudah mendominasi toilet dimanapun anda berada.

Tuesday, July 19, 2011

[photography] green green view ^^

bismillah...

being happy is soo... simple.
it's as easy as opening your own eyes.
let's be happy by looking at this green view.
these all taken in Lampung. in front (not really front, actually :p) of my home.
1. this is a river.
i used to swim in this river when i was a child. but now... its condition is so miserable. -__-"

little river

Saturday, July 16, 2011

ME time...!!!

bismillah...

sometimes, i need to be alone..
just me, my self, and i. nobody else..

it's like what i'm doing right now, sitting down near National Monumen.
not doing anything...
not thinking anything..
just sitting and looking around.

what i see are
family which having their recreation..
and many couple here (unfortunately, they have got married yet. hehe) who have their own activity
and children... who's playing knites..
another... jogging or bicycling...
and the greatest view this afternoon is the SUN. an orange circle. really orange, almost red. ^^
it's beautiful, at all times.., :x

it's great to be alone in a place like this...
some people look at me like i am a strange girl, who dressed black cardigan+black skirt and orange veil.
hah, i don't care what people think about me.
i just want to enjoy my self this time.


it seems... i found a place where i can escape to...


***
tulisan ini ku tulis pas lagi nongkrongin monas sore2.
hari kamis, tanggal 7 Juli 2011.
yah.. ada beberapa editan sih.
and... mungkin ada beberapa kesalahan penulisan.
bodo ah...
namanya juga lagi belajar nulis english wkwkwk


regards,
susie ncuss

Thursday, July 14, 2011

[photography] touch the moon

bismillah

originally uploaded by susie ncuss
location : in front of my home, Lampung
date : July 10th, 2011


look at the photo above...
i took this photo by an "accident", haha
i mean...
i just want to play with camera in my hand,,, and lucky me.. there was the moon in the sky that night.
so.. i was inspired by some photoes that i looked before.
and.....
kun fayakun.. *apaan sih?hehe
this photo appeared on camera screen...!!
i never think that the photo i took could be so awesome like that..
the sky wasn't as bright as that photo.. it was darker..
and..when i look at this photo..
i always smile... and proud of my self. LOL.


happy thursday everyone...!!!
assalamu'alaykum wr wb.. ^o^

Wednesday, July 6, 2011

[photography] hasil ngeceng di UNJ

bismillah...

hari selasa, aku berkelana bersama pak Donny ke UNJ mencari mangsa...
iye, berdua doang.
berempat sih, kalo bayangan diitung.
ngapain?
mau maen gateng. hehe
ga deng, kita ngadain walk in interview buat rumah zakat.
alhamdulillah ada 30 orang yang datang dan mengikuti acara ini.
ini sedikit snapshot dari acara tersebut.

1. mimik wajah para peserta ketika mengerjakan soal tes (alhamdulillah ga ada yg tidur :p).


2.peserta tampak depan

3.peserta yang paling belakang


4.baru nyadar kalo tiga orang ini sama2 pake kacamata, haha.

5.perhatikan bagaimana posisi kaki Anda ketika ujian berlangsung, hehe
6. sandal gunung ala aktipis



setelah selesai...
pulang dan ngelewatin masjid alumni..
lucu deh masjidnya.. kecil..


di sebelahnya ada inih:


demikian report ini saya sampaikan...
mohon maaf, potonya seadanya.
jika ada yang mau memberi saran....
saya akan menerimanya dengan lapang dada. hehe

regards,
susie Ncuss

Saturday, July 2, 2011

mempersiapkan kehamilan sejak dini

sekitar satu minggu yang lalu aku mendapat kabar bahwa salah satu saudari yang baru menikah beberapa minggu sudah hamil. hoho...
excited beud.. wkwkwk
tapi.. ada hal kurang baik yang menyertai kabar bagus itu.
beliau terkena pendarahan.

siiiing.... *suddenly speechless sambil megangin perut*
katanya.... kehamilannya di luar rahim.
*megangin perut lagi*
dan katanya akan dioperasi *mengernyit dan (lagi2) megangin perut*

kehamilah itu adalah "resiko" yang (insyaAllah) akan ada ketika menikah.
dan... seringkali orang hanya mempersiapkan pernikahannya, bukan hal2 sesudahnya. misalnya kehamilan. makanya, aku sering heran dengan keribetan luar biasa orang yang mau menikah tapi lupa dengan persiapan yang lain.

kehamilan adalah proses tumbuhnya janin di rahim wanita, normalnya 9 bulan 10 hari.
jadi.. kalau mau hamil (hehe) pastikan :

1. tubuh kita kuat
secara... ketika hamil, satu tubuh ada dua manusia. two in one.
otomatis, kondisi tubuh harus sehat dan kuat agar janin juga sehat.
kan kasian calon bayinya kalo ternyata calon emaknya udah sakit2an, suka pingsan tiba2.
9 bulan 10 hari kita "menggendong" bayi di perut kita. so, harus kuat dong...

2. tubuh sehat...
cek deh berapa kadar hemoglobin. apakah anda anemia?
cek deh berapa tekanan darah. hipotensi atau hipertensi?
ada banyak kasus wanita hamil yang meninggal karena tekanan darahnya tinggi lho...
gamau kan kalo kehamilan yang indah ini (sotoy banget deh gue.. haha) jadi terganggu karena kita sakitsakitan.

3. kurang gizi ga?
kayaknya gue kurang gizi deh
plaaak....!! *ditabok sama ijazah sarjana gizi*
baiklah, ku koreksi:
aku hanyalah manusia yang sedang meningkatkan berat badan yang meskipun dalam rentang ideal tapi menurutku masih kurang "berat".
two kilograms more, please....
eh, seriusan..
tidak hanya berat badan, tapi juga status pemenuhan zat gizi mikro lain seperti vitamin dan mineral sangat berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan bayi
apakabar sayur dan buah2an? masih doyan ga?
atau sudah tersingkirkan dengan nikmatnya bakso, mie ayam, pizza, dan burger?

4.psikis
ada (banyak) kasus wanita yang jadi stress ketika hamil.
makanya, kalo udah siap nikah... ya siap hamil juga dong bu...
meskipun punya rencana untuk "menunda" kehamilan, tapi siapa sih yang bisa menolak takdir Allah?
ready not only to be a (great) wife, but also to be a (great) mother

banyak lagi yang harus dilakukan menjelang kehamilan.
dosenku pernah bilang,,, kehamilan itu harus dipersiapkan bahkan sejak masih remaja yang disambut dengan cengar-cengirnya mahasiswa di kelas.
ada yang mau nambahin?


indah atau tidaknya sebuah rumah tangga sangat tergantung dengan
bagaimana kedewasaan para pelakunya.

*sotoi mode on ;p*

Friday, July 1, 2011

some [easy n cheapest] tips for learning english

bismillah...

Tuesday morning we had morning inspiration, like always...
n the speaker is mr aditya,
aha, i have his photo

here is him... a man who wears glasses. hehehe shared some tips to us, learning english in easy n cheapest way.
check it out:

1. just think that you can learn english
english is easy, english is simple. *say it to yourself

2. reading a book
a simple one is children book.in ienglish of course XD

3. use your computer to learn english
although we always use computer everyday, but we seldom use it to learn english. it means, we just use it to do our work. we never click "help" buttons n read direction there.

4. read manual book
if you buy new electrical equipment, you must get manual book there.
read the english version, not bahasa. if you don't get what it means (kagak ngarti gitu deh....) open Bahasa version. hehe

5. use your blackberry, apple, blueberry, or whatever brands *seandainya nama2 itu hanya sekedar nama buah*
change Language in your phone to English.

6. use yahoomessenger, BBM, or other chatting media to communicate with other people in english


7. force yourself to speak in english



that's all..
hope it give you a little knowledge ^^

regards,
susie Ncuss

Sunday, June 26, 2011

ten things i love about my self...

bismillah...

wedew.. dapet timpukan dari Pak Todi dan Aby buat mendeskripsikan diri.
sebelumnya aku udah pernah bikin di multiply, tapi cuman 8 biji.
yah... sekarang aku bikin lagi aja kali yak... biar ga ditimpuk sama wajan. hehe

ten things i love about me:
1. aku wanita [yaiyalah... -___-] yang lahir dari orang tua jawa dan jawa-banten. dibesarkan di lingkungan jawa di provinsi lampung. ga perlu heranlah,,, lampung itu sebenernya adalah basecamp orang jawa di sumatera. wkwkwk

2. Moody..
asli, aku moody-an banget. bahkan untuk soal makan. bisa tuh sehari cuman ngemil getuk 2 biji. trus ga makan nasi atau yang laen ampe besok. makanya, ga heran deh klo berat badan tetep di angka 48kilogram. ga lebih, dan ga boleh kurang. tapi kalaupun aku makan banyak tak terkira (ini adalah salah satu prilaku barbar yang tersembunyi dalam diri), tetep aja berat badannya ga nambah2, hahaha

3. Cinta makanan Indonesia
lidahku ini sepertinya sudah terprogram secara permanen dengan loveindonesianfood.exe. so, yang ku suka adalah martabak, sate, pisang goreng, batagor, pecel, nasi uduk.
dengan makanan yang berbahan dasar aneh2 dan tampilan yang aneh2, aku malah tidak terlalu excited. jadi, jangan heran kalau lagi maen kemanaa... gituh. aku lebih suka makan sate atau martabak, atau ayam bakar. yang udah jelas rasanya gimana. hehe
kalau disodorin sama pitsa, aku paling cuman nowel sedikit. kalo disodorin hamburger, paling aku ngambil dagingnya doang. tapi sayang, selama ini belum ada yang nyodorin makanan itu di depan hidungku... hahaha

4. J-Dorama freak *istilah yg maksa haha
daku cinta banget sama dorama jepun. kenapa?
karena pendek durasinya. paling cuman 11-13 episode. dan ceritanya bervariasi. kreatif banget lah yang bikin dorama jepun itu. yah, meskipun kata temen2ku dorama jepun itu orangnya jelek2. haha...
bodo amat ama tampang, yang penting ceritanya bagus ;p
dan aku ga suka sama korean drama. beuh.. gile... ngeliat judulnya aja langsung bikin lieur.
episodenya ratusan, mata seketika berkunang2. menurutku, ceritanya juga gitu2 doang. mirip sinetron indonesia dengan setting di korea.
*langsung ngumpet daripada ditimpukin batu bata ama koreanlovers*

5. travelling... i am in lope..
aku cinta jalan2. makanya, meskipun aku sudah resmi ngekos di jakarta sana.. aku masih punya agenda rutin pekanan di bogor sini (saat ini yang nulis sedang bertengger di bogor, red).
makanya... aku mupeng ke bandung lagi. meskipun pas ke bandung isinya cuman ngoprek2 kiaracondong nyari bayi berumur 1-2 tahun. haha
makanya... aku ga keberatan pas harus 2x bolak-balik bogor-lampung dalam satu minggu.
makanya... aku ga keberatan kalo ada yang ngajakin jalan2. apalagi gratisan. *plaakk..

6. Holiday is Sleeping Day
ketika tak ada agenda jalan2. maka ketika liburan tiba, itu adalah saatnya untuk tidur sepanjang hari. tentu saja dipotong dengan waktu untuk mandi, nyuci, beres2 kamar, makan, sholat, ngaji,dan ngupil.

7. Buku Buku Buku : reading challenge
ngakunya sih aye doyan baca. oleh karena itu aku memberanikan diri mengikuti reading challenge yang diselenggarakan goodreads. tapi ketika ditilik berapa banyak buku yang ku baca dari januari sampai juni... haaa.. *nangis darah*.
hari demi hari yang ku lewati berisi laporan, laporan, notulensi rapat, open recruitment, dan no book.. T.T

8. Nyuci is better than Nyetrika
hehe
aku lebih suka nyuci. kenapa?
nyuci itu adalah olahraga. bisa-sangat bisa malah- untuk menyalurkan emosi.
contohnya : ketika lagi emosi jiwa, aku bisa membanting cucian di penggilasan.
nyuci juga bisa dengan gaya INJAK2. bayangkan cucian itu adalah objek emosi, maka penginjakan akan semakin terasa lebih nikmat. hehe
kalau nyetrika... gayanya gitu2 doang. ga bisa variasi. dan memaksa yang nyetrika duduk tenang dan tangan kanan yang aktif bergerak. ga sehat nih aktivitas wkwkwk

9. my ears are bigger than my mouth
intinya, aku lebih suka mendengar.
telingaku sensitif dengan suara2 yang bagus, jadi seneng kalo dengerin orang nyanyi yang suaranya aluusss meskipun ga ngerti apa yang dinyanyiin. the most important thing is his/her voice. tapi kadang, dengan orang2 tertentu (saat ini cuman ada 1 orang di dunia) aku adalah oknum yang mendominasi pembicaraan. mungkin karena suaraku terdengar indah di telinganya. *ngarang*

10. Bromo-Jogja-Lombok : kapan gue ke sana...?
ini adalah impianku.
silakan tertawa... aku kan emang belum pernah ke sana.
bahkan jogja yang tinggal nemplok di kereta (yg sekarang jarak stasiun manggarai dari kosan cuman 15 menit) dan clinkk... langsung sampai stasiun tugu.. daku belum bisa ke sana.
kendalanya satu : WAKTU dan duit :p
semoga tahun ini aku bisa menyempatkan diri ke jogja. aamiin.
kalau bromo, mungkin taun depan.insyaAlloh.


alhamdulillahirobbil 'alamiin...
akhirnya PR ini selese juga..... *ngelap keringet, nyomot pisang goreng*
sebenernya masih banyak yang lain, tapi mungkin akan dikupas di postingan lain.

selamat beraktivitas...
semoga selalu dirahmati Allah swt. aamiin

regards,
susie ncuss

Saturday, June 25, 2011

[Mengapa saya menulis] : seni dokumentasi

bismillah....

mengapa saya menulis (terutama di blog)?
jawabannya adalah karena saya suka menulis.

jadi sebenernya ini sangat berkorelasi positif dengan kepribadianku yang begitu luar biasa:
yang tidak bisa bercerita dengan lancar dan gamblang ketika banyak moment yang terjadi di dalam hidupku.
ketika dalam forum perbincangan informal, misalnya lagi ngobrol2 dengan teman2, sahabat2, atau saudara2. aku lebih suka memperbesar porsi mendengar.
always listening, always understanding *iklan asuransi. haha

menulis adalah salah satu bentuk seni dalam mendokumentasikan peristiwa dalam hidup (susilowati 2011). --> yang mau copast kalimat ini harus mencantumkan nama dan sumber. :p
ketika manusia berbicara, maka hanya akan diingat dalam beberapa waktu saja.
ketika tak ada yang "menarik" maka kalimat atau moment seindah apapun hanya terekam dalam ingatan jangka pendek, dan memori jangka panjang terbatas untuk orang-orang tertentu yang memiliki andil di dalam peristiwa tersebut.
tapi kalau menulis...
se-ga penting apapun peristiwa itu..
bisa dikemas dengan bahasa dan bisa dinikmati oleh siapapun, dimanapun, kapanpun (asal blognya kagak diapus).

and you know...
menulis itu adalah kebiasaan dari orang2 intelektual dan berbudaya tinggi.
yaa... meskipun beberapa kebiasaan barbar masih melekat dalam diriku,
ketika aku menulis... setidaknya aku termasuk dalam golongan orang2 intelektual. haha *maksa*

yap, ketika menulis...
emosi yang menggebu2 bisa mengalir melalui tarian jari di keyboard.
ga pake keringet, tapi gelombang emosi bisa perlahan surut.
*apaan sih gue?

yasudahlah, itu adalah sedikit alasan mengapa saya menulis.

regards,
susie Ncuss
^o^

sumber gambar

Friday, June 17, 2011

sekelumit cerita di pojok jakarta

bismillah...

setiap memasuki dunia yang baru, pasti ada sebuah proses adaptasi.
mengenal visi dan misi lembaga yang dimasuki, kemudian berusaha menginternalisasikan visi-misi tersebut ke dalam mindset berfikir.
ah, bingung aye ngelanjutinnya gimane, haha.
intinya sih ini adalah salah satu dari sekian dokumentasi Orientasi Amil Baru yang aku jalani dari tanggal 6-9 juni 2011.
poto ini diambil di SD Juara cakung.

sebuah SD yang diperuntukkan bagi mereka yang tidak mampu. otomatis, sekolahnya gratis.
meskipun gratis, bukan berarti miskin prestasi dan hanya KBM yang diselenggarakan.
ada beberapa prestasi yang ditorehkan oleh siswa SD Juara, belum banyak memang. tapi itu wajar, karena sekolah ini baru berdiri 11 bulan yang lalu.

terharu melihat puluhan anak yang dengan semangatnya belajar meski kondisi keluarga yang memprihatinkan. tidak hanya dari segi ekonomi, tapi juga dari segi psikis karena ada beberapa dari mereka yang tumbuh dalam kondisi broken home.
ekonomi sulit, ditambah dengan atmosfer keluarga yang tidak sehat -___-"

jadi pengen punya Sekolah gratis juga deh...
*aamiin*

regards,
susie Ncuss
di pojok jakarta..

Saturday, June 4, 2011

[photography] great love

a photo by Susie Ncuss

great love...
shake your heart
make you cry in a happiness
and sure...
give you great power to make it greater and more...

[susie Ncuss June 4th, 2011]

Friday, June 3, 2011

[campus in memory] nostalgia asrama

bismillah...

hei hei...
selain IPB [sama UI yang aku tau], ada nggak sih yang universitasnya itu nyediain asrama buat mahasiswanya? [minimal buat tahun pertama aja]

asrama itu...
penuh dengan kebahagiaan dan keseruan.
jadi inget kalo dulu waktu masih tingkat satu, aku punya "geng". clique nama kerennya [di novel friendloveship] hehe,
kebetulan kami semua dari lampung, meskipun memiliki sifat yang sangat berbeda. tapi kami nyambung2 aja klo lagi ngumpul.
meskipun udah jarang ketemu karena udah pada lulus, kerja, n yang satu masih koass [calon dokter hewan]. tapi kami masih tetep heboh kalo kebetulan ketemu.hehe

n kemarin, hari kamis yang damai sentosa itu...
aku bersama satu sahabat berjalan2 iseng ke kampus. foto2 di tempat yang ingin difoto. dan yang lama itu di asrama..
ah, asrama itu bener2 bikin kangen.
kangen ngantri mandi, ngantri nyuci, bareng2 jemur baju di belakang asrama, kadang malah ngungsi di gedung lain buat mandi kalo aernya mati. haha

asrama putri TPB IPB by susie Ncuss

dan kami menodong angkatan 47 [tahun 2010] untuk memoto kami berdua di depan gedung asrama:

we love our dormitory
dormitory is one of my most-memorable-place.
a place where i found my self, what i want to do, what i want to be, and where i belong to
i love my dormitory...


Tuesday, May 31, 2011

gaji vs gaya hidup

bismillah...

ada quote bagus yang kudapatkan dari status kakak tingkat IPB angkatan jaduulll.... yaitu tiga puluh sembilan. hehe.. jadi begini status FB beliau
"bukan gaji yang nggak cukup, tapi gaya hidup yang nggak ngeliat gaji"
pertama baca aku langsung berseru dalam hati "betull...!!!"
memang ada beberapa kebutuhan yang pokok dan tidak bisa tidak dipenuhi, tapi pasti ada cara lain kok untuk menyiasati hal tersebut agar apa yang kita dapatkan bisa mencukupi apa yang kita butuhkan [bukan apa yang kita inginkan :D].
akan lebih baik lagi jika sebelum membelanjakan gaji yang kita dapatkan, dipotong 2,5% untuk [belajar] berzakat. yuk yuk... pastikan hak-hak orang lain yang ada di gaji kita sudah kita penuhi ^^.

Saturday, May 28, 2011

aku [ga] mau bunuh diri

bismillah....

setengah jam yang lalu aku baru membaca potongan novel "bangsat-bangsat berkelas" karya om darwis 'tere liye' episode 31-34.
ada beberapa info menarik yang membuat aku terhenyak dan ternganga yaitu kisah tentang cleopatra dan socrates.
sebuah kisah tentang bunuh diri. ya, bunuh diri.

kita mulai dari cleopatra
jadi, cleopatra itu cantik [di eranya ya.. :p] tapi sadis.
kenapa?
karena dia dengan begitu teganya memerintahkan [lebih tepatnya memaksa] pelayannya untuk memakan biji
pohon strychnine. tujuannya untuk apa? untuk mengetahui apakah biji pohon ini cara terbaik untuk bunuh diri.
inilah pohon strychinine :

mungkin kecantikan yang dimiliki cleopatra membuatnya ingin bunuh diri hehe.
tapi setelah melihat bahwa pelayannya mati dengan cara yang menyakitkan, cleopatra memilih cara lain untuk bunuh diri: memasukkan tangannya ke dalam ker
anjang ular berbisa.
-_____-
akhir yang mengenaskan untuk seorang wanita yang [katanya] cantik itu.


kalo soal socrates, seingetku bapak ini ada hubungannya dengan filsuf2 gitu.
tapi aku baru tau kalau diapun memilih bunuh diri sebagai akhir hidupnya.
aku kurang tau latar belakang apa yang membuat dia berani melakukan hal itu. jadi, jangan tanya aku ya... hehe
bapak socrates ini membunuh dirinya sendiri dengan menelan racun Hemlock.
jadi, hemlock itu juga tanaman.. Bunga dan batangnya aman kalau dikunyah, tapi akarnya yang dipenuhi getah, amat berbahaya.
begini bentuknya:
sumber gambar

bunuh diri adalah kasus yang bisa dibilang "sering" kita dengar ketika kita menyaksikan berita kriminal di televisi. entah itu lompat dari gedung berlantai sekian, meminum racun tikus, atau yang semacamnya. -___-"

aku tak habis pikir, kenapa sih ada orang yang nekat melakukan bunuh diri.
karena menurutku seberat apapun masalah yang dihadapi, pasti ada jalan keluar.. pasti ada cahaya yang akan ditemukan ketika kita tak lelah berjalan di antara gulita masalah.
meskipun memang seringkali masalah itu melibatkan harga diri, malu, dan [pasti] rasa tidak mampu untuk menyelesaikan masalah tersebut.

dan bunuh diri adalah sebuah tindakan paling pengecut di muka bumi untuk menghadapi sebuah masalah.
bahkan bunuh diri adalah jalan pintas untuk menemui masalah lain yang lebih besar yaitu tanggung jawab kita kepada Alloh.
yuk, ramai-ramai hidupkan diri kita...!!!
dengan blogging... dan terus berfikir positif..


diriwayatkan dari Abu Hurairah ra. : Nabi Muhammad Saw pernah bersabda, "ia yang bunuh diri dengan mencekik dirinya sendiri, di neraka ia akan terus menerus mencekik dirinya sendiri dan ia yang bunuh diri dengan menikam dirinya sendiri, di neraka ia akan terus menerus menikam dirinya sendiri".

Friday, May 27, 2011

mewahnya seporsi pecel lele

bismillah....

good morning guys...
it's friday mubarrok. hope we can fulfill today by doing great activities to other people around us. aamiin..

pecel lele [bahasa inggrise opo yo? :))]
ini gambarnya.. [bagi yang lupa :p]

sumber gambar : gloryathena.blogspot.com

dilihat dari kandungan gizinya: pecel lele itu bagus lho..
lelenya sendiri merupakan sumber protein hewani yang termasuk murah dibandingkan dengan sumber protein hewani yang lain [aku pernah praktikum di perkuliahan dan menghitung nilai rupiah per 1 gram protein yang dimiliki oleh ikan ini].
kalau dari segi rasa.. pecel lele itu ajiiibb...
ah, ngiler saya...
dan dari segi harga... itu tidak terlalau mahal dan terjangkau oleh kantung2 kita. insyaAlloh. iya kan?

nah, mari kita simak kisah berikut yang menggambarkan bagaimana mewahnya pecel lele bagi sebuah [ralat, sebagian] keluarga di sekitar kita:

Cerita ini dari Pak Ismail A Said , Republika :
Karena hujan yg tidak kunjung berhenti, akhirnya saya memutuskan menerobos hujan karena hari sudah malam...
& sampai Tegalega, perut dah ga bisa diajak kompromi, akhirnya saya memutuskan mampir di warung nasi tenda dipinggir jalan..
lagi asik asiknya menikmati pecel lele, masuklah seorang bapak, dg istri & 2 anaknya..
Yg menarik adalah kendaraan mereka adalah gerobak dorong..

Lalu bapak ini memesan 2 piring nasi & ayam goreng utk istri & anaknya.
Pertamanya sih ga ada yg menarik, tetapi ketika saya selesai makan, ada yg menarik hati saya..Ternyata, yg menikmati makanan itu hanya istri dan anaknya.

Sedangkan sang bapak hanya melihat istri & anaknya menikmati makanan ini. Sesekali saya melihat anak ini tertawa senang sekali,& sangat menikmati ayam goreng yg dipesan oleh bapaknya..

Saya perhatikan, wajah sang bapak, walau tampak kelelahan terlihat senyum bahagia di wajahnya..
Lalu saya mendengar dia berkata.." makan yg puas Nak, toh..hari ini tanggal kelahiranmu.."Saya terharu mendengarnya.. seorang bapak, dgn keterbatasannya, sebagai (mungkin) pemulung.. memberi ayam goreng warung tenda dipinggir jalan , untuk hadiah anaknya..
Hampir mau menangis rasanya saya diwarung itu..

Segera sebelum air mata ini tumpah, saya berdiri,& membayar makanan saya,& juga dengan pelan pelan saya bilang sama penjaga warung..."mas, tagihan bapak itu, saya yg bayar..dan tolong tambahin ayam goreng dan tahu tempe" Lalu lekas lekas saya pergi.

kisah ini kutulis, untuk bahan perenungan.. Bahwa Tuhan sudah memberikan yg terbaik untuk saya saat ini..., kita biasa makan di Sushi-Tei,Mc Donald, Hoka Hoka Bento, Pizza Hut dsb... Tetapi bagi org disekitar kita, pecel lele dipinggir jalan, adalah makanan mewah buat dia.. .. Sungguh tak pantas bagi saya untuk mengeluh ...
Semoga bermanfaat.... Rasa syukur akan mengantarkan rasa bahagia ...

sumber

aku terhenyak ketika membaca inspiring story ini.
hiks..
hope we can be people who always can be grateful to Alloh for all we have.
aamiin.

salam jum'atul mubarok...

Thursday, May 26, 2011

award : a gift in the morning

bismillah...

i've just get awards from mr todi because i am his blog's 100th follower
i was really surprised because it is my 1st award ^o^
really thankyou to mr todi for this awards.

just check them out :
first award


2nd award

awards have it's own tradition: it must be given to another bloggers.
so let me think: who will be the lucky ones to get award from me?
hmmm.. it's a little bit difficult.
may i give it to all my followers? hehe
well, here they are.. a lucky blogger :
1. "Indi"na Ikhwana Jusman
oh, please call her "ukhty indi".
let's hope she can be a great muslimah. ganbaru, ukhty indi... \^^/
2. phipi
a muslimah from makassar. the last news i got from her is she was sick. i hope she have get better. ^^
3.hmmm.....
i am confused to decide who's next ;p
whoever who want this awards, you can just grab those and post it to your blog.
hehehe
oke oke?


*postingan gajebo n ngawur grammarnya in english :))*

Wednesday, May 25, 2011

potret ibu modern saat ini

bismillah

ibu adalah madrasah pertama bagi anak-anaknya.
sosok yang menjadi potret pertama yang akan dijiplak oleh anaknya yang masih polos.
profil ibu saat ini akan menjadi cerminan bagaimana kondisi pemuda di esok hari.

simak percakapan berikut [anak dan ibunya] yang saya dapat dari note salah satu network di blog saya yang lain:
anak: "Ma..ma..kok bebek bisa berenang?"
ibu : [sibuk dengan BBnya] "Krn punya paruh.." [tampang datar tanpa dosa]
gubraaakkk...
penjelasan terdudul dari seorang anak SD pun ga akan seaneh itu.
asli... aku pengen ngeliat ibu yang tadi secara langsung
halo ibu? ???
tolong ya.... BB anda yang harganya cuman sekian juta itu tidak ada harganya jika dibandingkan dengan penyesatan yang anda lakukan kepada anak anda sendiri.
ya Alloh... aku ga habis pikir deh sama ibu ini.
bisa berenang karena punya paruh??? -______________-" *jedotin kepala ke tembok*


nah, kemudian mari kira lihat fakta lain:
sejenak lalu kita dikejutkan oleh berita duka meninggal salah satu Ibu terbaik di masa sekarang yaitu : ustadzah Yoyoh.
seorang ibu yang berhasil mendidik 13 anaknya.
13 belas lho, saudara-saudara...
tiga belas itu SEPULUH ditambah TIGA.
jika di bumi ini dipenuhi oleh sosok seperti beliau, niscaya peradaban dunia yang didambakan manusia akan terwujud, perlahan memang namun pasti.
tapi sebuah sunnatullah, hal yang baik selalu berjumlah sedikit dibandingkan dengan yang "tidak baik".
oleh karena itu, tugas kita sekarang adalah untuk melatih diri menjadi sosok ibu yang pantas bagi anak2 kita nanti. dan tak cukup hanya diri sendiri, ajak saudara2mu yang lain.
bukankah masuk surga beramai2 akan lebih menyenangkan?
ingat sob, surga itu terlalu luas untuk diri sendiri.

jadi, mari kita berusaha untuk menjadi ibu terbaik bagi anak-anak kita.
tak hanya materi, tapi bagaimana kita mempersiapkan mereka menjadi penerus estafet perjuangan di bumi Alloh ini.
semangaaaaaattttttttttt...........!!!!

oya, dan jangan lupa...
yang jomblo.... mari kita menikah terlebih dahulu.
hehehehe :p

sumbergambar

Friday, May 20, 2011

kejadian keren kemarin : -___-" + :)) + =))

bismillah

mari kita menulis...

kemarin aku berada di ruangan ini selama 13 jam.
bayangpun, 13 jam.
aku nggak ada agenda lembur, ga disuruh ngapa2in.
trus kenapa aku berada dimari selama itu?
aku juga bingung, saudara-saudara...
jadi awalnya, di pagi hari yang cerah karena mikrolet 35 masih setia mencari penumpang yang berangkat kepagian [contoh gampangnya gue]
aku berangkat ke kantor dengan seragam yang sama [karena kau cuma punya satu seragam yang ku beli sendiri :))] dengan kombinasi warna orenz yang menambah rona ceria di pagi yang keren itu.
semangat belajar hal baru karena memang masih newbie di wilayah ini

kejadian yang mewarnai hari itu adalah
1. dimarahin atasan
hehe. itu memang salahku sih yang masih loading lama soal tugas.
maklum karena aku masih kaku dan belum familiar dengan istilah-istilah dan semua hal yang berhubungan dengan pekerjaan
2. jadi notulen di regional meeting
ngekor ke rapat yang ternyata berisi 10 orang bapak dan saya satu2nya perempuan di sana.
pengalaman yang keren *alay*
nanti juga akan sering seperti ini.
3. telat buka puasa
sunnah Rasul kan menyegerakan berbuka, tapi apa daya... aku tak dengar adzan dan tidak sadar akan waktu.
jadi ya gitu deh.. buka puasa jam setengah 7 sama aer putih dan 2 kue segede jempolku :))
itu juga dikasih sama mbak erna. :)) *makasih ya mbaakkk
dan yang terkeren yang lain adalah
4. aku pulang jam 8 malem [nyampe kantor jam 7 pagi]
kenapa? karena aku harus mengerjakan notulensi rapat tadi dalam bentuk power point dan kemudian dikirimkan kem semua peserta.
aku kerjakan sebisaku. sambil YMan dengan temen yang nanya2 soal rumah zakat.
dan sambil makan nasi uduk sama tahu-tempe [sederhana, tapi enaaaak buaanggeettt *mungkin krn kelaperan :))].
dan pulanglah saya jam 8. horor euy di lantai 3 ndirian.
dan lupa ngisi absen pulang -__-
aih, dudul bener aku ini..
tapi tak apa2 lah. untuk pelajaran buat besok2 lagi. jangan lupa absen pulang...!!

efek pulang jam 8 malem : aku malah belum bisa tidur sampe jam setengah 11 padahal pas pertama kerja, aku langsung tidur jam setengah 9.
dan keesokannya [pagi ini, red] aku terbangun karena teriakan "i want to change the world"nya Inuyasha.
dan langsung.... mematikannya dan TERTIDUR lagi hingga subuh.
menyedihkan.

ibroh:
1. perbaiki ke-loading-an otak
2. dengarkan adzan dan segerakan berbuka,
3. kalau alarm berbunyi, jangan dimatikan ya... segera bangun dan siram wajah dengan wudhu!!

semangat jum'atul mubarok...!!!
semangat menebar kebaikan ke semua orang di sekitar kita.
\^^/

sumber gambar

Wednesday, May 18, 2011

first day at office

bismillah

hari ini adalah hari pertama saya bekerja di kantor ini.
kasih tepok dong buat saya..
*terdengar riuh rendah tepuk tangan dari jutaan penggemar*
terima kasih.. terima kasih...

jadi tadi pagi aku disibukkan dengan menyiapkan segala macem persiapan:
nyetrika!!!
dan betapa dahsyatnya perjuangan karena tiba2 aliran listrik di kosan mati!
dan hebatnya lagi matinya cuman di lantai atas :))
jadi harus menunggu tuan rumah alias bapak kosan untuk menghidupkan kembali aliran tersebut [si bapak masih tidur2an kayaknya karena kejadian itu berlangsung pukul 05.20].

dan tau ga sih kalian?
aku memakai seragam keren berwarna hitam hitam dan kerudung warna putih.
katanya sih namanya blazer.
pertama kali nyoba, aku ngerasa ANEH.
kok rada ga cocok aja gitu sama seorang susie yang seperti ini [baca: keren dan imut].
apa lagi ada busa2 gitu di bagian pundak.
ya Alloh.. udah kayak apa.. gitu. aneh.
akhirnya ku lepas dgn barbar tu busa dari pundak.
dan ya... lumayanlah bentuknya.

naek angkot dua kali ke kantor dan sampailah daku... jam 7 pagi.
hahaha aku tau itu kepagian, tapi aku memiliki misi untuk mengobrak-abrik imelku untuk mencari username dan password buat ngisi absen.
-->yang ternyata belum ada...!!!<---

dan hari ini berlangsung damai...
senang dengan inspirasi pagi yang selalu membuatku terinspirasi :)

oya, berita baru:
aku disebut feminin!!!
hanya karena baju hitam yang ku pakai ini
dan juga sepatu dengan heel setinggi 3 cm.
:p

sumber gambar

Tuesday, May 17, 2011

kamu sarapan apa hari ini?

bismillah....

tadi kalian sarapan apa?
hayoo... ngaku!!!

apa?
bubur ayam? lumayan...
hmm??
biskuit? yah... daripada nggak ada... mayan..
hmm??
ga sarapan??
masih kenyang?
lu manyun deh...


sarapan itu adalah sumber tenaga kita ketika beraktivitas dari pagi hingga makan siang tiba.
sesepele apapun sarapan dimatamu, sarapan tetap memiliki peran tersendiri dalam aktivitasmu.
masih inget kan kalau tubuh kita punya hak?
hak untuk diperhatikan asupan gizinya.

tadi aku sarapan lumayan banyak:
nih, liat potonya.

hasil poto dari kamera VGA dgn cahaya pas2an -_-"


aya nasi yang merupakan sumber karbohidrat
aya tempe oreg yang merupakan sumber protein nabati
aya ikan tongkol yang merupakan sumber protein hewani dan lemak
aya sayur kacang dicampur toge yang merupakan sumber serat, juga protein nabati dan beberapa vitamin mineral
aya pepaya, buah paporit, yang merupakan sumber vitamin dan mineral :D

yuk, mari sarapan...!!!
jangan sampai terlewatkan.

sehat, merasa sehat, atau sok sehat?

bismillah...
Link
terinspirasi dari sebuah web yang membahas hal yang sama.

dunia aktivis memang identik dengan mobilitas tingkat dewa.
subuh hari ketika matahari belum menampakkan batang hidungnya [meskipun aku belum pernah liat gimana bentuk hidung sang mentari ;p] seorang aktivis sudah meninggalkan kehangatan selimut di atas kasurnya, menuju kamar mandi yang dingin: berwudhu kemudian menunaikan sholat. setelah subuh, bergegas menghadiri syuro kemudian beraktivitas seperti manusia normal lain: kuliah atau bekerja.
di sela-sela mata kuliah, sang aktivis 'berkeliling" entah itu syuro lagi, koordinasi terkait dengan agenda organisasi akhir pekan [atau bulan] ini, atau mengerjakan amanah yang tidak sedikit jumlahnya.
di akhir pekan, ketika yang lain sedang enak2nya refreshing, sang aktivis justru bekerja lebih keras: menyiapkan acara atau agenda yang sudah disyurokan dan segala hal terkait dengan hal itu.
malam menjelang,,, sang aktivis sedang sibuk melist apa yang akan dikerjakan esok hari, mengerjakan tugas kuliah yang "terlupakan" hingga larut.
dan esok... agenda yang serupa terulang dan terulang.
di mata yang lain:
"waw... aktif sekali orang ini!!!"
"hebat ya,, aktivitasnya bejibun tapi seger buger begituh"
"aktivis sejati"

tapi... di balik itu semua...
sang aktivis lupa akan hak2 tubuhnya:
makan sering dirapel [pagi ke siang]. malam jadi sore.
mending kalau satu hari dua kali. sering kali hanya satu kali saja, "seketemunya" saja.
bahkan beberapa kali dalam satu hari tidak "bertemu" nasi sama sekali. hanya beberapa kerat roti dan sekotak susu 250 ml.
kadang merasa jumawa karena [merasa] sehat.
"kemaren gue cuman makan sekali pas malem. itu juga ga napsu. tapi masih sehat2 aja"
dan kedzoliman itu terulang kembali.

bagaimana dengan olahraga?
wah... ga sempat!!!
tiap pagi kan ada syuro, kalo ga ada kajian, trus kalo lagi luang mending dipake buat istirahat.
saving energi gitu loh.

dan badan pun sering capek luar biasa.
pusing tiba2.
yang ternyata terkena anemia.
sistem imun menurun dan boom!!!
terkapar di rumah sakit....

amanah terbengkalai...
yang lain kelimpungan mencari penanggungjawab sementar
dan yang sakit bukannya berusaha "sehat segera" malah sibuk pengen pulang.
-___-"
plis dehh...
biarkan tubuhmu mendapatkan haknya...
setelah sehat benar, barulah kau mengepakkan sayapmu di aktivitas manapun yang kau suka.
dan jangan lupa...
"makan makanan bergizi, beragam, dan berimbang"
"olahraga dong... lari pagi 1 kaliiii... aja satu minggu.minimal"
"banyak2 minum air putih ya..."
"istirahat yang cukuuppp.... jangan maksa..."

mari ber-tawazun.
kan katanya aktivis...
oke?

Monday, May 16, 2011

dan menjadi tua adalah sebuah keniscayaan


bismillah....


aku senang
karena alveolusku masih berfungsi dengan baik untuk menukar karbondioksida dengan oksigen yang menyegarkan,,,
karena jantung ini masih sehat dan memompa darah setiap saat...
karena ginjalku masih sehat menyaring darah...
masih bisa berlari, belajar mengendarai motor, mendengar suara, dan melihat semua hal yang kusukai....

ya, aku berusia 22 saat ini.
alhamdulillah...
semakin tua? itu pasti.
tapi tenang, kepadatan tulang masihbelum mencapai grafik puncak. jadi masih bisa diperbaiki.
berat badan masih belum mencapai target meskipun sudah termasuk kategori normal [dan bagus kata orang2 :p]. hal ini pun masih bisa diperbaiki.

dan semakin mendekati ajal? itu pun pasti.
semoga aku tetap berada di jalan yang benar, dapat mencintai orang lain dengan tulus-tanpa pamrih, bermanfaat bagi orang lain, dan selalu bersemangat... aamiin.

"dan kesejahteraan semoga dilimpahkan kepadaku, pada hari kelahiranku, pada hari wafatku dan pada hari aku dibangkitkan hidup kembali" [Q.S. Maryam 33]

pict taken here

Saturday, May 14, 2011

a journey to be a member of the Orenz team

bismillah

minggu ini adalah minggu yang penuh kejutan.
subhanalloh....
maha suci Alloh yang menguasai takdir manusia.
subhanalloh...
begitu indah rencanaNya di lauhul mahfudz untuk umatNya
berawal dari pendakian pertama di gunung gede-pangrango, kemudian berbelok ke pantai ancol.
berkeliling di bekasi timur...
dan tersangkut di jakarta

perjuanganku di pulau jawa selepas 50 bulan menuntut ilmu di IPB tidaklah mudah...
dan juga tak begitu mengurasair mata. ada porsi tersendiri di hati :p
setelah resign dari sebuah perusahaan swasta, menjadi asisten peneliti, menjadi guru SDIT, dan terakhir
membantu seorang ibu yang sibuk untuk menjaga anaknya :))
aku kembali berikhtiae untuk menggapai keinginanku yang lain: apply ke sebuah lembaga yang memang sudah sejak lama mencuri hatiku :p
sempat dipanggil dan menjalani tes tertulis di lembaga tsb ketika masih menjadi asisten peneliti di kota kembang.
namun tidak ada kelanjutan krn yang dipilih laki-laki *gue kan cewek gitu loh :p
kemudian tanggal 9 mei kemarin aku kembali menjalani tes yang sama.
dan ini adalah cerita yang menguras tenaga dan hati :D
jadi begini saudara2:
malam senin aku mabit di bekasi timur...
otomatis.. perjalanan besok rada jauh: bekasi-jakarta.
jadilah aku sudah dikejar2 harus siap2 dr subuh.
jam6 kurang 10 menit aku udah rapi dan sudah bertengger di jok belakang motor mio.
dari tempat mabit ke tempat pemberhentian bis harus ditempuh selama 30 menit dg motor.
ga pake masker -__-
menghadang bis P9A berawarna hijau dan waawww.... ga dpt tempat duduk.
berdirilah aku dari bekasi sampai jakarta. padahal kakiku masih kaku2 setelah mendaki gunung dan bepergian di jakarta dari sabtu-minggu :))
dan ditambah lagi, aku hanya ingat bahwa kantor yang ku tuju ada di sebelah kiri dan beberapa ancer2 dari orang yang berkantor disana.
halo?
aku yang suka disorientasi arah cuma bisa mengangguk2 dan berdoa dalam hati: "ya Alloh, semoga aku tidak nyasaarrr. aamiin"
walhamdulillah, jam 7.50 menit aku sudah sampai dengan selamat [dan gempor].
kepagiaaaannn..
tapi gapapa. daripada telat, hehe
menunggu sampai jam 9 lewat sekian menit.
kemudian mengerjakan tes tulis yang terdiri dari pengetahuan umum[9.20-10.20], bahasa inggris [sumpeh gue ngasal] dari jam 10.20 sampai 11.20 yg ternyata molor sampe istirahat padahal gue udah selese dari kapan tau [ngasal geh :p],
dan psikotes dari jam 13.20-13.40.
kemudian tes kemampuan komputer dari 14.00-15.00 : gue gatau gimana nyari korelasi dan beberapa hal yang memang kagak ngarti gimana rumusnya :))
kemudian.... aku harus menunggu dari jam 3 sampai setengah6 untuk wawancara.
see?
2 jam setengah.
aku hampir gila ketika harus menunggu di lantai4.
itu benar2 menguji kesabaran.
dan aku menyibukkan diri di depan jendela dengan menghitung bis p9a yang melintas di jalan raya
kemudian melototin rombongan ondel2 yang melintas di jalanan.
-____-"
aku ingin berteriak histeris di lantai4, tapi mengingat bahwa tempat yang dimana aku sdg berada adalah kantor maka aku menahan nafsu itu.
dan aku kembali autis di depan jendela.
jam setengah 6 [lewat sekian menit deng] aku masuk ke ruangan wawancara.
aku yang hampir mati bosan harus berusaha sekuat tenaga memasang tampang sanguinis di depan bapaknya.
beberapa pertanyaan yang membuatku berfikir adalah
"apakah ada kejadian traumatik yang pernah dialami?"
aku terdiam dan berfikir....
lamaaa... dan dalam hati sudah berteriak "emang ada tah kejadian traumatik?"
dan aku hanya cengar-cengir dambil berkata "ga ada tuh pak sembari ngomong bla bla bla..."
""percintaan mungkin?"
jiyyyahhhh -__-
penghinaan :))
aku hanya menggeleng.
dan tugas yang bikin aku pengen ketawa guling2 adalah MENGGAMBAR POHON.
peraturannya adalah tidak boleh menggambar pohon berpola: pohon pisang, kelapa, mangga,
aku berfikir keras dan berteriak dalam hati "cemaraaa...!!!"
"dan juga cemara..." teriakan dalamhatiku langsung dipotong dgn ucapan bapaknya
aku menunduk sambil muter2 pensil.
yasudahlah.... terserah gue mau gambar apaan
dan aku pun menggambar di kertas A4 itu dgn judul "pohon besar bersulur"
:))

aku pasrah... mengingat tess tulisku yang pas2an, bahasa inggrisku yang ga oke, psikotes yang aneh, tes komputer yang ga ku selesaikan
hanya bisa bertawakal sepenuhnya...

dan..
aku diminta untuk datang lagi hari rabu.
subhanalloh... Allohu AKbar...!!!
aku diterima. alhamdulillah....

welcome to orange team!!!
:)