menebar senyum untuk negri

bismillah...

memang belum resmi menjadi bagian dari tim ini.

resminya nanti, tanggal 16 mei 2011.

namun ketika sedang OJT [open job training], melihat kesibukan yang

ada di kantor...

sungguh, kerja yang sedang dilakukan lembaga ini memang benar2 untuk negri.

bekerja... bekerja... dan bekerja...

improve... improve.. improve...

bisa..bisa..bisa.. harus bisa.

:)

semangat untuk Rumah Zakat..!!

terus bekerja untuk menebar dan merangkai senyum Indonesia

ketika kuliah... [part I]

bismillah....

beginilah kira2 yang kurasakan ketika kuliah, apalagi ketika rasa bosan melanda dengan begitu dahsyatnya...
yang pertama kali ku lihat ketika dosen mulai memberikan kuliah adalah ini:

dan.....
setelah sekian juta detik di dalam ruangan kuliah, inilah yang paling ku nantikan
ahahaha.....
sumber: //www.fuckyeahmahasiswa.tumblr.com/

kue tart

bismillah
kue tart itu menurutku hanyalah gas yang diselimuti sedikit roti
penuh dengan lemak dan kalori...
oleh karena itu, aku tidak begitu suka dengan makanan itu.
cumaa... kalau ada yang ngasih,, ya ga nolak :p

cumaaa.. kalau bisa... kalau nanti saya milad...
mending dikasih brownies aja yak
brownies itu kan lebih padat: basaaahhh.
beeuhh ajiibb kalau makan brownies
*ngeces*
ah, mupeng sama brownies...

jagung: eat more please...

bismillah

beberapa waktu yang lalu aku makan jagung.
enak lhoo..

maniiss... dan kuning... [jagung kan warnanya kuning :p]ini bukan saya, saudara-saudara :p

mari sejenak kita renungkan apa khasiat dari jagung yang berwarna kuning ituh

1. Karbohidrat
2. Protein
3. Serat
4. Asam folat
5. Mineral besi, magnesium, fosfor, kalium dan kalsium
6. Vitamin B5, B12, A, C
7. Likopen

vitamin C dan likopen itu dikenal sebagai antioksidan.
jadi, bagi yang sudah banyak terpapar radikal bebas dari makanan yang dibakar2 atau asap knalpot dan lain2. bisa menambahkan jenis makanan ini di dalam menu makan.
asam folat dibutuhkan oleh ibu2 hamil untuk pertumbuhan janin
jadi, banyak2lah makan jagung ketika hamil. hehe
nggak gitu juga deng.
sebenarnya, pola makan yang benar adalah
yang BERGIZI, yang BERAGAM, dan yang BERIMBANG!!!
so.. makannya divariasikan ya teman-teman...