say no to WC duduk, NOW...!!!

hei kamu...yang suka duduk...!!!
jongkoklah mulai sekarang...!!!

bismillah...

postingan ini ditujukan untuk semua orang yang menggunakan toilet.
baik laki-laki maupun perempuan, tapi memang khusus ke perempuan.
jazakillah khoiron katsiran kepada mbak yuni yang telah membagikan info berharga ini di multiply.
semoga bermanfaat bagi kita semua aamiin.

berikut infonya:

sering menggunakan toilet umum?
atau toilet di kantor (ini termasuk kategori umum ga sih? haha)
dan perhatikan bahwa toilet duduk sudah mendominasi toilet dimanapun anda berada.

memanjakan diri

banyak cara wanita untuk memanjakan dirinya. entah itu dengan shopping [di pasar anyar? lol], jalan-jalan [di bara?], nonton film di bioskop [atau di kamar masing2], maen game, atau internetan dari melek sampai merem lagi.
tapi aku memiliki cara sendiri untuk memanjakan diri.
dan itu tidak insidental, atau di hari2 tertentu, aku melakukannya setiap hari ada juga yang teratur tiga hari sekali.
apa itu?
merawat diri.
ya, merawat diri.
membersihkan wajah sebelum beranjak tidur, setiap malam.
mengangkat sisa2 make up [amit deh gue nyebut make up].
note: make up di sini artinya hanya sekedar pelembap dan bedak tipis. :)) yang sebenarnya sudah hilang tak berbekas dibasuh wudhu dzuhur+ashar+maghrib[+isya juga deng]. jadi, yang dihilangkan adalah kotoran dan debu beterbangan di jalanan sana yang dengan seenaknya nempel di wajahku yang berharga ini.
sebelum tidur pun, ada beberapa hal yang harus dilakukan [selain wudhu dan berdoa tentunya].
bukan sebuah tuntutan atau paksaan. tapi dilakukan dengan penuh kesadaran bahwa itu diperlukan, untuk aku sendiri. dan wow, aku puas dengan apa yang aku lakukan. i love my body. :p
dan pagi ini, aku melakukan hal yang tak disadari, aku menikmatinya: MASKER-AN. lol.
terserah apa yang kau katakan.
i love this activity cuz it makes me feel so 'clean' n beautiful. wuekekek *lebay*
ketika wajah yang kaku karena masker yang sudah kering dihapus dengan handuk yang dicelupkan di air hangat...
wow, it is always great!
unbelievable change my mood, from badmood to good one.

satu hal lain yang membuatku menikmati semua hal ini adalah
"wajahku hanya satu, ga ada gantinya dan ga bisa bolak-balik, karena itu aku harus merawatnya dengan baik. karena itu adalah salah satu bentuk rasa syukur kepadaNYA atas penciptaannya yang sempurna. n the last, seseorang yang merasakan manfaatnya adalah aku sendiri."

once more,
i love all of my body.
i love me.

eh, aku puber ya?

aku pengen ketawa waktu mau nulis ini.
lucu soalnya.

aku heran sama wajahku
pas smp ga pernah tuh ada jerawat nempel.
aku cuman takjub sama temen2ku yang lain yang banyak [ya ga banyak2 amat sih] jerawatnya.
aku pun bertanya2 dengan keudunganku sendiri
"emang jerawat itu gimana sih bentuknya? emang harus gitu ya bentuknya?"
"emang rasanya gimana sih kalo ada jerawat muncul? emang sakit? kayaknya pada rempong ngurusin jerawat."
pertanyaan itu pun berlanjut ketika sma.masih dengan keheranan yang sama.
dan saat menapakkan kaki di bogor pun pertanyaan itu masih sering bermunculan ketika ada yang berseru "jerawat guee..."
sampai tingkat tiga berakhir dan dilanjutkan dengan keriweuhan tingkat empat yang amit2 mengesalkan [haha].
ya, pertanyaan itu kadang2 muncul lagi.
saat aku menyusun kata dan merangkai kalimat menjadi paragraf karangan di skripsi. pertanyaan itu terjawab.
dimulai dengan berpanas2an menjadi panitia penyambutan mahasiswa baru yang beriringan dengan perjuangan nyebarin kuesioner dan ngurusin data.. data... dan data...
kemudian dikejar2 pertanyaan dosen ke temen satu penelitian
"temenmu yang itu mana?" *dosenku juga kesulitan mengingat nama seperti aku. entah bersyukur entah apa... haha*
akhirnya aku harus berjuang dan memotivasi diri sendiri.
setelah berjuang selama sekian jam yang menguras energi fisik dan menghilangkan lemak sekian ons, draftnya selesai... dan dengan itu pula jerawat nan indah itu muncul...
pertama kali ngeliat muka di cermin, aku cuman mikir n bertanya
"apaan nih?"
sambil megang2 bintik kemerahan.
"perasaan tadi malem ga digigitin nyamuk" *begooo
"tapi kok rada sakit ya dipencet2"
terus mencet2 dengan telunjuk
"hmmm jerawat kali ya... gini tho yang namanya jerawat. aneh. huwahaha"
mungkin jerawat itu muncul untuk menjawab [ertanyaan bodohku selama ini. dan anehnya. kenapa jerawat itu jadi sering muncul?
untung, alhamdulillah, ukurannya masih kecil dan mungil. aku makin imut kok. hahehohi
atau mungkin aku sedang puber? *plaaakkk
:p

me vs high heels

bismillah
ini bukan mau bikin review pilem itu[ga penting juga kan?]
tulisan saya kali ini akan membahas tentang sepatu atau sendal yang bertumit tinggi itu.
sebuah benda yang akrab dengan manusia bergender wanita [tapi tidak berlaku buatku]. hehehe

nih bagi yang belum ngeh ama bendanya. liat gambarnya

sumber gambar

sepatu ini seringkali dirasa akan membuat seseorang wanita menjadi lebih anggun, cantik, mempersona, danlainlain. padahal menurutku anggun atau hal-hal lain tidak ada hubungannya dengan sepatu atau sendal [aneh] itu. pendapat ini tidak semata2 karena aku tidak bisa memakai benda itu, tapi itu pendapat jujur. tidak ada provokasi apapun. :D

sepatu ini membuat wanita lebih tinggi beberapa senti dengan memaksa kaki berjinjit dengan bentuk yang aneh [liat saja gambar itu] dalam waktu yang lama. hal ini tentu membuat sang pemakai merasa cepat lelah dan pegal di bagian tumit kaki.
it's normal...
karena kita pun ketika berjinjit selama 1 menit bisa merasakan capek luar biasa. bagaimana dengan kaki yang dipaksa menjinjit dalam waktu berjam2?
memang ada faktor kebiasaan di sana, tapi kemudian apakah Anda tidak kasihan dengan telapak kaki yang diciptakan denganbentuk datar?
pasti ada hikmah dibalik penciptaan kaki tersebut.

sepatu berhak tinggi berbahaya karena pemakainya rentan terkilir yang bahkan bisa menyebabkan patah tulang kaki. High heel juga bisa menyebabkan peradangan pada jantung kaki. Bengkak pada ibu jari kaki karena beban tubuh bertumpu pada ujung kaki, nyeri lutut, nyeri punggung, juga merupakan beberapa efek buruk lain memakai hak tinggi
solusi:

Solusi:

1. Pastikan Anda memiliki beberapa jenis sepatu, dan kenakan high heels hanya pada momen-momen tertentu saja

2. Pilih high heels di bawah 1 inci agar lebih aman dan nyaman di kaki

3. Saat berada di luar momen penting, kenakan flat shoes atau sandal agar kaki dapat lebih rileks dan beristirahat

4. Lakukan terapi pada kaki, dengan berjalan di atas batu-batuan bulat atau di atas pasir pantai yang hangat

5. Massage dengan rutin kaki Anda agar peredaran darahnya lebih lancar

langkah-langkah merawat wajah

hi beautiful girl over there....!!!
just read this article until the rest.

sebelum langkah-langkah yang benar dalam membersihkan wajah saya paparkan di sini, pertama kali saya harus memberitahukan poin yang tak kalah penting dalam membersihkan wajah, yaitu KAPAN. kapan kita harus membersihkan wajah? yaitu setelah memakai make up. mo cuma bedak doang kek, moisturizing cream doang kek, atau segala hal yang bisa bertaburan di wajah,, kita harus membersihkan semua hal itu dengan produk pembersih wajah yang kita punya. namun waktu terbaik adalah sebelum kita beranjak ke peraduan [tidur maksudnya]. kenapa? karna jika tidak membersihkannya ketika hendak tidur, bisa dibayangkan jika kotoran itu akan menempel di wajah hingga keesokan harinya. dan akan lebih parah jika sebelum kita memakai make up lagi, kita lupa [atau malas] untuk membersihkan wajah. kotoran itu akan bertumpuk-tumpuk selama berhari-hari dan tiba-tiba komedo bermunculan, jerawat tiba-tiba tumbuh subur.
wow,,,wajah atau langit ya?
meskipun aku mencintai langit dan bintang namun aku tak pernah mau wajahku menjadi mirip dengan langit yang cerah ceria bertabur bintang. sorri banget... :p

nah, ini beberapa langkah pembersihan wajah kita yang paling berharga

1. ikat rambut atau pakai bandana. hal ini bertujuan agar rambut tidak menghalangi aktivitas pembersihan wajah. kebayang dong ya klo lagi ngoles2 krim ke wajah, eh tu rambut nyelonong ke muka, belepotan deh...
   
2. cuci tangan biar bersih. kenapa? ya kan kita mau ngebersiin wajah, masa tangan yang buat ngebersiin malah kotor. ntar wajah kita tambah kotor lah.. deal? okelah..deal..
3. oleskan susu pembersih [milk cleansing] di wajah pada 5 titik yaitu di dahi, kedua pipi, hidung dan di bawah bibir. kemudian ratakan dengan ujung-ujung jari dengan arah dari bawah ke atas. hal ini bertujuan untuk membuka pori-pori wajah dan juga untuk memberikan massage ringan pada wajah.
4. bersihkan dengan tissue khusus wajah [di swalayan atau toko-toko kecil juga ada. liat aja di kemasannya "facial tissue"]. pemakaian tisu itu untuk meminimalisir tertinggalnya bagian tisu pada wajah seperti ketika memakai kapas.
5. bersihkan dengan toner. arah pembersihan dengan toner adalah dari atas ke bawah. hal ini bertujuan untuk menutup pori-pori yang tadi terbuka.
6. akhiri dengan membersihkannya dengan tisu

membersihkan wajah memang agak ribet. banyak aturan dan langkah2nya. tapi kalau itu untuk menjaga agar wajah tetap bersih dan terawat, tidak ada salahnya untuk dicoba kan?
langkah yang banyak dan ribet itu akan menjadi sesuatu yang biasa dan mudah jika sudah dilakukan berulang kali. selamat mencoba,,,!!